Agenda van Amersfoort

Ontdek de 112 (terugkerende) activiteiten en doe mee!

Randenbroek - Schuilenburg - Stoutenburg
Vandaag 09:00
Blijf Fit Gym
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Kom dan meedoen op de dinsdagochtend in het Klokhuis. Voor mensen, die nog minstens een half uur buiten kunnen lopen. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les dri Lees meer...
Vermeerkwartier - Bergkwartier - Bosgebied - Leusderkwartier
Vandaag 09:00
Blijf Fit Pilates
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Pilates op de stoel. U oefent uw spiercorset en lichaamsgevoel, lenigheid, balans en concentratie. Door een versterkte rompstabiliteit voorkomt u rugklachten en vergroot u uw stabiliteit Spreekt dit u aan? Kom dan meedoen op dinsdagmorgen in de oefenzaal van de Eemgaarde. U doet mee op uw eigen niveau. Na de les kunt u koffiedrinken. Kosten: € 16,- per maand
Nieuwland
Vandaag 09:30
Blijf Fit Gym dames
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en lopend. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ook uw balans en weerbaarheid nemen toe. Kom meedoen op dinsdagochtend in de grote hal van de Boogkerk. Iedereen doet mee op haar eigen niveau. Na de le Lees meer...
Kattenbroek
Vandaag 09:30
Wandelen
Iedere dinsdag vertrekt om 9:30 uur een wandelgroep vanuit De Ontmoeting. Ze wandelen ca 1,5 uur stevig door. Daarna wordt er gezellig een kopje koffie of thee gedronken. Loop gerust een keer mee!
Randenbroek - Schuilenburg - Stoutenburg
Vandaag 10:00
Qi-Gong, Chinese gezondheid oefeningen
lichaam oefeningen die geest en lichaam gezond houden met een gezellige groep
Vermeerkwartier - Bergkwartier - Bosgebied - Leusderkwartier
Vandaag 10:00
Blijf Fit Pilates
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Pilates op de stoel. U oefent uw spiercorset en lichaamsgevoel, lenigheid, balans en concentratie. Door een versterkte rompstabiliteit voorkomt u rugklachten en vergroot u uw stabiliteit Spreekt dit u aan? Kom dan meedoen op dinsdagmorgen in de oefenzaal van de Eemgaarde. U doet mee op uw eigen niveau. Na de les kunt u koffiedrinken. Kosten: € 16,- per maand
Liendert - Rustenburg
Vandaag 10:15
Fit bij de Koffie
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Na een kop koffie wordt er een kwartier lang allerlei lichte oefeningen gedaan om de spieren en gewrichten weer los te maken. Er wordt gewerkt aan de spierkracht, want vooral de beenspierkracht moet men blijven trainen om goed op te kunnen staan uit de stoel, trap te kunnen lopen als u op bezoek gaat en om uw evenwicht te verbeteren. Met sterke benen verkleint u de kan Lees meer...
Nieuwland
Vandaag 10:30
Blijf Fit Gym
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en lopend. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ook uw balans en weerbaarheid nemen toe. Kom meedoen op dinsdagochtend in de grote hal van de Boogkerk. Iedereen doet mee op haar eigen niveau. Na de le Lees meer...
Schothorst - Zielhorst - Hoefkwartier
Vandaag 10:30
Blijf Fit Pilates rondom de stoel
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Stoelpilates, wilt u soepel, vitaal en in balans blijven of weer worden? Dan is dit een fijne beweeggroep voor u. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les voelt u zich weer fitter. Kosten: € 9,50 per maand
Kattenbroek
Vandaag 10:30
Blijf Fit Gym
Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en lopend. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ook uw balans en weerbaarheid nemen toe. Iedereen doet mee op haar eigen niveau. Na de les drinkt u samen koffie. kosten: € 9 per maand.
Amersfoort
Vandaag 11:00
Wandelen met de Dokter
Onder begeleiding van huisartsen, Fysiotherapeuten maar ook begeleiders van Buurtzorg, Diëtist en Buurtsportcoach wordt er elke dinsdagochtend gewandeld. Er wordt gestart en gefinisht bij Beytna in de Wijkboerderij. Na afloop wordt er nog een kop koffie gedronken. Het wandelen is bedoelt voor mensen die maximaal 15 a 30 min kunnen wandelen/bewegen en dit willen verbeteren. Zodra de deelnemer langer kan wandelen kan er op vrijdag worden deelgenomen aan wandelen met de Leefstijlcoach. Deze wand Lees meer...