Agenda van Amersfoort

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Aerobics is een perfecte activiteit om op een leuke en vrolijke manier in conditie te blijven. U oefent wekelijks verschillende en nieuwe combinaties. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende materialen als dynabands, gewichtjes stepmats, e.d. Tijdens de les loopt het tempo soms flink op. Na de cooling down worden er spierversterkende oefeningen op de mat gedaan. Na Lees meer...

Wij volgen de geldende protocollen rondom het Covid-virus. Dit houdt in dat de meeste Blijf Fit groepen vol zitten. Informeer vooraf bij de Buurtsportcoach naar de mogelijkheden; seniorensport@sro.nl of 033-4225100Dansen is een perfecte activiteit om op een gezellige en ontspannen manier in conditie te blijven. Er wordt gedanst op mooie wereldmuziek. Door wekelijkse herhalingen worden de dansen bekend. U werkt ook aan uw conditie, balans en geheugen. Voor onze dansgroepen heeft u geen Lees meer...

Springen en dansen op Kangoo Jumps is een hele nieuwe ervaring! Het is leuk, blessure vrij, 80% minder impact op je gewrichten (personen met enkel, knie, heup en rugklachten kunnen dit juist wel!) en een goede methode als je gewicht wilt verliezen.

Dansen is een perfecte activiteit om op een gezellige en ontspannen manier in conditie te blijven. Er wordt gedanst op mooie wereldmuziek. Door wekelijkse herhalingen worden de dansen bekend. U werkt ook aan uw conditie, balans en geheugen. Voor onze dansgroepen heeft u geen partner nodig. Halverwege wordt er altijd gezellig wat gedronken met de groep. Kosten: € 12,- per maand.

Wij volgen de geldende protocollen rondom het Covid-virus. Dit houdt in dat de meeste Blijf Fit groepen vol zitten. Informeer vooraf bij de Buurtsportcoach naar de mogelijkheden; seniorensport@sro.nl of 033-4225100Zumbadans op uw eigen niveau. Op swingende muziek traint u uw spieren, geheugen en balans. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Het is elke donderdag weer een feestje. Kom meedoen op de donderdagmiddag in het Lees meer...

Altijd al cool willen leren dansen? Doe mee met streetdance! Alle jongens en meiden die graag willen dansen mogen elke week meedoen. Je leert allerlei dansjes en oefent met verschillende pasjes. Of je nou goed bent of niet maakt niet uit, als je dansen maar leuk vindt! De danslessen worden gegeven door echte dansleraressen die iedereen kunnen helpen.Donderdag van 17.00 - 17.45 uur voor kinderen van 4 tot en met 7 jaar;Donderdag van 17.45 - 18.30 uur voor kinderen van 8 to Lees meer...

Altijd al cool willen leren dansen? Doe mee met streetdance! Alle jongens en meiden die graag willen dansen mogen elke week meedoen. Je leert allerlei dansjes en oefent met verschillende pasjes. Of je nou goed bent of niet maakt niet uit, als je dansen maar leuk vindt! De danslessen worden gegeven door echte dansleraressen die iedereen kunnen helpen.Donderdag van 17.00 - 17.45 uur voor kinderen van 4 tot en met 7 jaar;Donderdag van 17.45 - 18.30 uur voor kinderen van 8 to Lees meer...

Altijd al cool willen leren dansen? Doe mee met streetdance! Alle jongens en meiden die graag willen dansen mogen elke week meedoen. Je leert allerlei dansjes en oefent met verschillende pasjes. Of je nou goed bent of niet maakt niet uit, als je dansen maar leuk vindt! De danslessen worden gegeven door echte dansleraressen die iedereen kunnen helpen.Donderdag van 17.00 - 17.45 uur voor kinderen van 4 tot en met 7 jaar;Donderdag van 17.45 - 18.30 uur voor kinderen van 8 to Lees meer...

Altijd al cool willen leren dansen? Doe mee met streetdance! Alle jongens en meiden die graag willen dansen mogen elke week meedoen. Je leert allerlei dansjes en oefent met verschillende pasjes. Of je nou goed bent of niet maakt niet uit, als je dansen maar leuk vindt! De danslessen worden gegeven door echte dansleraressen die iedereen kunnen helpen.Donderdag van 19.15 tot 20.00 uur voor 18 jaar en ouder met LVB.

Springen en dansen op Kangoo Jumps is een hele nieuwe ervaring! Het is leuk, blessure vrij, 80% minder impact op je gewrichten (personen met enkel, knie, heup en rugklachten kunnen dit juist wel!) en een goede methode als je gewicht wilt verliezen.

De Dansende Vlinder nodigt de kinderen uit op fantasierijk dansavontuur, waar de creatieve expressie vrijuit kan stromen! We creëren een magische wereld waarin we sprookjesachtige avonturen beleven in verbinding met de natuur en haar seizoenen! Met live muziek, speelse aardings- en ontspanningsoefeningen, drama, zang en betoverende attributen, is het altijd weer een kleurrijk geheel! Met heel ons wezen, beleven we ten volle uit en mogen we in contact komen met de Vreugde, Liefde en Wijsheid i Lees meer...

In dit kleurrijke clubje duiken we elke keer in een magisch avontuur waar we heerlijk samen dromen en de fantasie laten stromen! Dit doen we door middel van verschillende activiteiten, zoals dansexpressie, geleide fantasie met live muziek, beeldende activiteiten, drama en zang. In een veilige sfeer verbinden we ons met elkaar, met de natuur en de glitter en glans van de sprookjeswereld!Ieder kind is welkom om te stralen, te ontdekken en zorgeloos zichzelf te zijn!Op 15 oktober i Lees meer...