Agenda van Amersfoort

Elke maandagochtend van 8.30-9.45 uur een stevige wandeling met eenvoudige oefeningen met ruimte voor eigen tempo en niveau. Tijdens de wandeling is er ruimte voor jouw persoonlijke vragen rondom voeding en leefstijl. Daarnaast is er elk kwartaal een langere Klompenpad-wandeling én een Inspiratielunch met een betaald gezondheidsthema. € 12,50 per maand.

Heeft u zin om samen met een gezellige groep te wandelen in het Soesterkwartier? Goed om fit te blijven en nieuwe sociale contacten op te doen. We wandelen in bos Birkhoven. Daarna is er koffie of thee bij voetbalvereniging KVVA, Dollardstraat 115. Voor 55+ ers die het leuk vinden om samen te wandelen. We verzamelen elke maandag bij de ingang van bos Birkhoven op de eerste parkeerplaats.

Loop jij ook op je tenen? Hou je ook alle ballen hoog? Kun je er ook echt niets meer bij hebben? En dan wordt er ook nog gezegd: Mens trek je het toch niet zo aan! Jij moet gewoon leren loslaten! Maar hoe doe ik dat dan…Is dit herkenbaar voor jou?

Welkom bij de Informatiewinkel Noord van Indebuurt033.U kunt bij ons terecht voor ondersteuning op allerlei gebieden. Dit kan gaan over bijvoorbeeld wonen, werk, welzijn, spanning, stress, geldzaken, formulieren, scheiding, recht, vrijwilligerswerk, een idee voor de buurt, mantelzorg, opvoeden en ontmoeten. Deze (gratis) ondersteuning is voor alle inwoners uit Amersfoort.De Informatiewinkel Noord biedt ondersteuning aan alle inwoners uit de wijken Kattenbroek, Hoogland, Nieuwlan Lees meer...

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en lopend op leuke muziek. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand en op de stoel. Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Ook uw balans en weerbaarheid nemen toe. Kom meedoen op maandagochtend in de grote zaal van de Schuilenburghtflat. Iedereen doet mee op zijn of haa Lees meer...

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Sociaal Vitaal is een beweeggroep speciaal voor ouderen die (nog) te weinig bewegen. Het groepsprogramma bestaat niet alleen uit beweegvormen, maar ook uit vaardigheidstrainingen die gericht zijn op het verminderen van eenzaamheidsklachten, het verbeteren van het zelfvertrouwen. Ook staan er verschillende voorlichtingen op het programma. De Buurtsportcoach informeert u Lees meer...

kleren naaien en op pimpen met een leuk gezelschap

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Dansen is een perfecte activiteit om op een gezellige en ontspannen manier in conditie te blijven. Er wordt gedanst op mooie wereldmuziek. Door wekelijkse herhalingen worden de dansen bekend. U werkt ook aan uw conditie, balans en geheugen. Voor onze dansgroepen heeft u geen partner nodig. Halverwege wordt er altijd gezellig wat gedronken met de groep. Kosten: € 12,- p Lees meer...

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Wil je meer bewegen, sociale contacten opdoen of gewoon wandelen? Bij Samen Actief is meedoen belangrijker dan de beste willen zijn! Zo wandel je elke week met de groep één uur gezellig samen.

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Sport en spellessen zijn voor de fittere senior. Bent u man, 65+ en vindt u het leuk om actief te sporten met leeftijdsgenoten? In de lessen wordt gebruik gemaakt van verschillende sportmaterialen. Het aanbod varieert van conditieoefeningen tot badminton en aangepast tennis. Na de les drinkt u samen koffie. kosten: € 10,45 per maand.

met een gezellige groep een line dans les volgen,

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Gymnastiek staand en op de stoel. U traint uw spieren, balans en ooghandcoördinatie in stand Wilt u op een vrolijke ontspannen manier in een groep aan uw conditie, lenigheid en spierkracht werken? Kom dan meedoen op maandagochtend in de Groene Stee. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Na de les drinkt u samen koffie. Kosten: € 9,30 per maand.