Etalage van Amersfoort

Vathorst-HooglanderveenVathorst GEZond voor kinderen met overgewicht Tegenwoordig hebben veel kinderen een ongezonde leefstijl en heeft ruim 13% van de kinderen overgewicht. Dit kan er voor zorgen dat er conditioneel en/of motorisch problemen ontstaan. Vathorst is een wijk waarin relatief veel jonge kinderen wonen. Ook Vathorst ontkomt er niet aan dat het gemiddeld gewicht bij kinderen stijgt en er een afname is in activiteiten.  Om bij kinderen in Vathorst een gezonde leefstijl te on Lees meer...

NieuwlandNaast de yoga bijeenkomsten die ik wekelijks begeleid ga ik mindfulness trainingen verzorgen in de Wijkboerderij Nieuwland.Vanaf 23 september start ik hiermee. Er zijn 8 bijeenkomsten en een stiltedag. Binnen deze training leer je meer te leven in het hier en nu en jij minder te laten leiden door de zorgen van morgen en herinneringen uit het verleden. De training biedt je een programma aan waarin je door middel van verschillende oefeningen dit kan beoefenen, zowel tijdens de bijeenkoms Lees meer...

Schothorst - Zielhorst - HoefkwartierNaast de yoga bijeenkomsten die ik wekelijks begeleid ga ik mindfulness trainingen verzorgen in de Wijkboerderij Nieuwland.Vanaf 23 september start ik hiermee. Er zijn 8 bijeenkomsten en een stiltedag. Binnen deze training leer je meer te leven in het hier en nu en jij minder te laten leiden door de zorgen van morgen en herinneringen uit het verleden. De training biedt je een programma aan waarin je door middel van verschillende oefeningen dit kan beoefenen, zowel tijdens de bijeenkoms Lees meer...