Oldstars Boksen, sport en bewegen

Duur/conditiesport
Beweging
Fitness
Ontmoeten

Oldstars Boksen, sport en bewegen voor 55+ is een gerichte training voor een gezonde geest in een gezond lichaam voor elk niveau. Hierbij komen een aantal elementen aan bod: inzet, conditie, fysieke kracht, psychische stabiliteit, verdedigingstechniek, inzicht via lichamelijke en mentale training en nog veel meer.

Tijdens onze lessen voor de 55+ groep richten wij ons op fitheid, lenigheid en uithoudingsvermogen.

Het belang van fit en gezond ouder worden is groter dan ooit op dit moment. Onze trainingen dragen daar uitstekend aan bij in een ontspannen sfeer en is gezellig.

Het Olstars Boksen doen wij in samenwerking met het Nationaal Ouderenfonds en is ontstaan uit het ‘Walking’ sporten (zoals walking voetbal, walking tennis enzovoort)

Wij geven drie keer per week onder leiding van gecertificeerde sporttrainers, aangepaste sport, beweeg en bokslessen speciaal voor 55plussers.

LESTIJDEN Oldstars Boksen, Sport en Bewegen voor 55plussers

MAANDAG van 11:00 – 12:00 Oldstars Boksen, sport en bewegen 

WOENSDAG van 11:00 – 12:00 Oldstars Boksen, sport en bewegen 

VRIJDAG van 13:30 – 14:30 Oldstars Boksen, sport en bewegen

Wie

Volwassenen

Wanneer

Op de Agenda:
Op maandag wekelijks van 12:00-11:00
Op woensdag wekelijks van 12:00-13:00
Op vrijdag wekelijks van 14:30-15:00

Meedoen

< februariapril >
maart 2024
madiwodovrzazo
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Contact

Neem contact op met Alex :

Alex van Klooster
Contactpersoon
-11