Yoga

onderneming
Yoga
Beweging
Yoga

Yoga is voor iedereen: van jong tot ouder. Ben je lenig dan is dat mooi, maar is geen doel in yoga. Ook voor degenen die niet lenig zijn is yoga zeer geschikt. Het is niet belangrijk wat de persoon naast je doet en je hoeft al helemaal niet beter te zijn dan degene naast je op de mat. Naast de yoga houdingen is er ook aandacht voor meditatie en ademhaling. De lessen zijn geschikt voor gevorderden en beginners en worden gekenmerkt door rust en aandacht.

Of yoga geschikt is voor jou kom je achter door naar een les te komen. Door 3 proeflessen te nemen kan je ervaren wat yoga met je doet en kan je kiezen uit eigen ervaring of je door wilt gaan.

De les wordt gegeven door Adriaan van Ek, geboren in 1971 professioneel yogadocent. Klassiek geschoold bij de vierjarige Raja Yoga Docentenopleiding. Daarnaast een specialisatie 'Yoga voor ouderen' en diverse vervolgopleidingen en cursussen.

Informatie vindt je op www.ayoga.nl/Amersfoort/

Wie

Volwassenen
Senioren

Meer informatie

Contact

Neem contact op met Adriaan:

Adriaan van Ek
Contactpersoon
19