Organisaties in Amersfoort

Fit en warm in de winter!Elke maandagavond wordt er een yogales gegeven van 19.45 tot 21.00 uur in de Witte Vlinder aan de Van Galenstraat in de wijk Kruiskamp.Een les met aandacht voor het bewegen, de adem, concentratie en meditatie. Voor beginners en voor als je al ervaring hebt met yoga.De les wordt gegeven door Adriaan van Ek, professioneel yogadocent. Je bent van harte welkom!

Welke reden heb jij nodig om te starten met yoga? Iedereen kan profiteren van de positieve effecten, denk aan een betere controle over de adem, flexibeler, beter kunnen ontspannen. Ook in de winter wordt er elke week op maandagavond een yogales gegeven in De Witte Vlinder aan de Van Galenstraat in de wijk Kruiskamp. Van 19.45 tot 21.00 uur.Blijf warm en fit in de winter!Je bent van harte welkom.

Yoga is voor iedereen: van jong tot ouder. Ben je lenig dan is dat mooi, maar is geen doel in yoga. Ook voor degenen die niet lenig zijn is yoga zeer geschikt. Het is niet belangrijk wat de persoon naast je doet en je hoeft al helemaal niet beter te zijn dan degene naast je op de mat. Naast de yoga houdingen is er ook aandacht voor meditatie en ademhaling. De lessen zijn geschikt voor gevorderden en beginners en worden gekenmerkt door rust en aandacht.Of yoga geschikt is voor jou kom j Lees meer...

Bij Studio Soetra, in het oude centrum van Amersfoort, is iedereen welkom om mee te doen met een yogales, een ontspannende massage te krijgen of een heilzame behandeling te boeken.Samen met jou én iedereen uit onze Sangha (community), willen we de reis die yoga heet verder ontdekken en onderzoeken.

Yoga is voor iedereen: van jong tot ouder. Ben je lenig dan is dat mooi, maar is geen doel in yoga. Hatha Yoga is een klassieke vorm van yoga die wereldwijd veel gegeven en beoefend wordt.De asana (yogahouding) in de les, die gebaseerd is op de Raja Yoga, wordt statisch uitgevoerd. Dat wil zeggen dat er enige tijd dezelfde houding aangehouden wordt. Om zo te kunnen observeren wat je tegenkomt en om dat er te laten zijn. Door hier aandacht aan te geven kan er ruimte ontstaan. Na de houd Lees meer...

Vanaf 21 november wekelijks hatha yogalessen in Nieuwland. De lessen bevatten een combinatie van yoga, ademoefeningen en meditatie. Aanmelden via mirjam.ten.cate@mindzetcompany.nl